Hypnoosi aiheittain
Hypnoosi kivunhallintaan
Pitkään jatkunut kipu kuormittaa kehoa ja mieltä. Stressi ja jännitys voivat voimistaa kipua, ja kipu puolestaan lisää stressiä. Hypnoosi voi auttaa katkaisemaan tätä kierrettä rentouttamalla kehoa ja muuttamaan tapaa, jolla kipu koetaan.
Miten mieli vaikuttaa kipuun?
Kipu on aina myös kokemus. Sama kiputuntemus voi tuntua erilaiselta riippuen siitä, kuinka jännittynyt, väsynyt tai huolestunut olet. Kun keho rentoutuu ja huomio siirtyy pois kivusta, kivun kokemus voi lievittyä.
Miten hypnoosi voi auttaa?
- Hypnoosi auttaa kehoa rentoutumaan ja vähentää kivun aiheuttamaa ahdistusta.
- Hypnoosin aikana annettavat ehdotukset voivat lievittää kivun kokemusta.
- Mielikuvia, kuten lämmön tai viileyden tunnetta, voi käyttää kivun lievittämiseen.
- Rentoutuminen tukee unta, mikä auttaa kehoa palautumaan.
Hypnoosia käytetään tukena muiden hoitojen rinnalla, ei niiden sijaan.
Hypnoosiäänite
Hallitse kipua – hypnoosiäänite kivunhallintaan
Rentouttava äänite kivun hallintaan ja hyvinvoinnin tueksi. Saat sen heti oston jälkeen ladattavana äänitiedostona, ja mukana tulee kirjallinen ohje.
- Hinta: 29 €
Odotatko leikkausta tai muuta hoitoa? Katso myös äänite Toipumisen tukena (29 €), joka on tehty hoitoihin valmistautumiseen ja toipumisen tueksi.
Kenelle äänite sopii?
- Sinulle, jolla on pitkäkestoista kipua, esimerkiksi selkä- tai nivelkipua.
- Sinulle, joka toivut leikkauksesta tai valmistaudut hoitoon.
- Sinulle, jota vaivaavat päänsäryt.
- Sinulle, joka haluat tukea kivunhallintaan muiden hoitojen rinnalla.
Äänite ei korvaa lääketieteellistä hoitoa. Selvitä kivun syy aina lääkärin kanssa, äläkä muuta lääkitystäsi keskustelematta lääkärin kanssa.
Usein kysyttyä
Voiko hypnoosi lievittää kipua?
Hypnoosi voi auttaa rentoutumaan ja muuttamaan kivun kokemusta. Vaikutus on yksilöllinen, eikä hypnoosi poista kivun syytä.
Voinko käyttää äänitettä kipulääkkeiden rinnalla?
Hypnoosia voi käyttää muiden hoitojen rinnalla. Älä muuta lääkitystäsi keskustelematta lääkärin kanssa.
Onko hypnoosi turvallista?
Hypnoosi on luonnollinen rentoutumisen tila, jota hallitset itse. Älä kuuntele äänitettä autoa ajaessasi.
Äänitteiden takana
Harri Mäki-Pesola
Hypnoosit.fi on kiropraktikko ja hypnotisti Harri Mäki-Pesolan verkkokauppa. Harri ottaa asiakkaita vastaan Kiropraktikkokeskus Arctopoliksessa Porissa.